sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

COCO - ARTROSE E OSTEOPOROSE

COCO - ARTROSE E OSTEOPOROSE

Deseja matar a fome e a sede com um alimento só?
 Escolha o coco, que, além de fornecer água fresca e alimento sólido, previne alguns problemas de saúde,como artroseosteoporose e dores musculares.
 A fruta é rica em minerais, e o mais importante deles é o magnésio, pois a sua quantidade ultrapassa a de alimentos de origem animal.
O magnésio contido no coco reforça os ossos e as cartilagens. Não é só o cálcio que previne a osteoporose. É o magnésio que colabora para mandar o cálcio directo para os ossos, preservando a sua saúde. E é esse mineral também que previne artrite e hipertensão e ajuda o organismo a absorver proteínas.

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