sexta-feira, 25 de novembro de 2016

MELÃO - RICO EM FIBRAS


MELÃO - RICO EM FIBRAS

Esta fruta é excelente para repor sais minerais após uma atividade física em que o corpo perde muito líquido, além disso, regula o funcionamento dos rins, especialmente quando se utilizam as sementes de melão para preparar um chá. Ela possui também betacaroteno, o que contribui para um bronzeado lindo no verão e também protege contra os radicais livres, que causam o envelhecimento precoce.

O melão também previne doenças como:

reumatismo,
gota,
artrite,
prisão de ventre,
cirrose hepática,
cálculos biliares,
leucorreia,
uretrite,

Rico em fibras, é um laxante natural e também ajuda na digestão, tudo isso contribuindo para o emagrecimento saudável e para desintoxicar o organismo. Aliás, como depurativo do sangue, o melão garante ótimos níveis de colesterol.

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